Merksätze

avanti donne bietet zum Thema Sexualität und Behinderung verschiedene Fortbildungen für Frauen mit Behinderung an. Im Seminar «beziehungsweise» wurden folgende Merksätze formuliert:

• Jeder Mensch ist ein sexuelles Wesen. Eine Behinderung, gleich welcher Art und wie schwer, ändert daran nichts.
• Frauen mit Behinderung sind Frauen wie alle und sexuell so individuell und so verschieden wie alle.
• Alle gewaltlosen Formen und Ausdrucksweisen von Sexualität sind für eine gesunde Entwicklung wertvoll.
• Bei einer körperlichen Einschränkung oder Besonderheit ist es wichtig, den eigenen Körper sowie seine Möglichkeiten und Grenzen zu kennen und über sexuelle Themen sprechen zu können. Dazu gehört auch die Auseinandersetzung mit Schamgefühlen.
• Selbstbefriedigung (Masturbation) ist kein Ersatz für «richtigen» Sex, sondern eine gleichwertige Ausdrucksform der Sexualität. Sie trägt auch dazu bei, den eigenen Körper kennenzulernen und herauszufinden, was man gerne mag.
• Sexualität und Liebe sind nicht dasselbe.
• Sexualität ist keine Einbahnstrasse. Sie lebt von Geben und Nehmen. Damit Sexualität geteilt und auf eine gute Weise gemeinsam erlebt werden kann, sollte man sich neben dem eigenen Körper auch mit andersgeschlechtlichen Körpern und den Bedürfnissen anderer Menschen auseinandersetzen.
• Wer über Sexualität Bescheid weiss und seinen Körper wertschätzt, kann auch Grenzverletzungen und subtile Formen von sexualisierter Gewalt eher erkennen und sich besser dagegen wehren.
• Selbstbestimmung hört dort auf, wo die Selbstbestimmung des anderen beginnt.
• Auf der Beziehungs- und Kommunikationsebene kann Sexualität nie nur selbstbestimmt sein. Hier geht es immer auch um das Angewiesensein auf andere und das Angenommenwerden von anderen.